La thérapie dite intégrative est une approche qui s’adapte au patient.
En fonction des symptômes, du contexte, de l’histoire de chacun, le but du thérapeute intégratif est de pouvoir proposer une approche thérapeutique qui convienne au mieux à la personne en puisant dans le meilleur des différents modèles thérapeutiques existant actuellement.
Effectivement, il y a autant de thérapie que de patients et de thérapeutes.
Le psychologue qui utilise l’approche intégrative se doit d’être curieux et ouvert, dans l’intérêt de ses patients. Le but étant d’utiliser la bonne technique au bon moment pour accompagner au mieux les personnes.
Personnellement, j’essaie de me former régulièrement à de nouvelles approches. Être formée à la thérapie intégrative ne signifie pas tout mélanger sans but. C’est comme avoir une boite à outils (dont on apprécie ces outils !) et savoir lequel utiliser, pour qui et pourquoi.
Mes orientations principales sont les suivantes :
- Systémie
- Psychologie humaniste
- EMDR
- Théorie de l’attachement
« Quelles techniques ai-je employées ? Je crains que vous n’ayez pas compris. Ma technique consiste à abandonner toute technique ! »
Irvin D. Yalom –